GRUPAL DEL PROGRAMA
LAS LEYES DE LA FERTILIDAD

Cómo gestionar la espera y la incertidumbre (betaespera natural y en tratamientos), con Majo Cascales

Sesión del 5 de octubre de 2021.

En este grupal hemos visto con Majo Cascales cómo gestionar esa famosa espera cuando estamos en un proceso de reproducción asistida, o cada mes esperando a ver si nos baja o no la regla.

En general, cómo pasar de un pensamiento horizontal a uno vertical, del estancamiento al fluir del movimiento.

Cómo manejar la atención y conseguir más energía y claridad.

Hemos visto alguna herramienta para enfocarnos en el presente y salir de la culpa del pasado y la incertidumbre del futuro, además de cómo liberarnos un poco más de las expectativas.

Encontrarás un ejercicio sencillo y potente para mantener la mente en el presente, crear el hábito de asociarla a nuevas ideas y no volver al pasado conocido, además de sentir el poder y la valentía que realmente tienes en el momento presente.

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